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毎日がヨガ、2児のメンズ母、そして主婦

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seedでママヨガ



今日はseedさんでヨガでした!

テーマは「肩コリ、腰痛撃退ヨガ」
解消しましょ!

月1ペースでやっていますよ
あっ、来月はやりませんが…

来年はやりますよ♪

今年もあと少し…
残りの2016年、筋力アップ頑張ろっと



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