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毎日がヨガ、2児のメンズ母、そして主婦

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まじめな日曜日


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昨日から我が家にハエが
仲間入りしているようで
なかなか手強い!

さてインプットとアウトプットの
バランスを大切に…

ということで
お休みの日にじっくりと
インプットしてきました

もちろんヨガネタですよ!!

仕入れたネタをもう一度自分の中で
マハロ流にインプット
知っていたネタと違うネタもあったから
調べてしっかりインプット

そしてレッスンでアウトプット



↑私じゃないよー



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